🍀 AmputĂ©e d’un bras, cette Française est championne du monde de para‑escalade ! 💚

Bonjour Ă  tous, c’est Camille du MĂ©dia Positif ! Cette semaine, on prend de la hauteur avec Solenne Piret, championne du monde de para-escalade, on dĂ©couvre l’invention de ce pĂšre en fauteuil roulant, on admire le choix de Jennifer Lawrence et on protĂšge la forĂȘt pour notre santĂ© mentale ! Et attends
 on a une petite surprise Ă  la fin !

Tout n'est pas foutu !
4 min ⋅ 14/11/2025

Tout n’est pas foutu


🌍 SPORT : On a suivi Solenne Piret, championne du monde de para-escalade, dans son entraünement !

Cinq fois championne du monde, Solenne Piret se prĂ©pare pour les Jeux Paralympiques de Los Angeles 2028, oĂč la para-escalade fera son entrĂ©e historique !

🧗 NĂ©e avec une agĂ©nĂ©sie de l’avant-bras droit, Solenne grandit dans une famille de grimpeurs et dĂ©couvre trĂšs tĂŽt l’escalade. C’est notamment dans la forĂȘt de Fontainebleau que naĂźt sa passion.

đŸ„‡ AprĂšs des Ă©tudes d’architecture Ă  l’INSA Strasbourg, elle dĂ©cide de se consacrer pleinement Ă  l’escalade. Rapidement, son talent se rĂ©vĂšle : cinq fois championne du monde en para-escalade, elle remporte notamment l’or Ă  la coupe du monde handi-escalade de Los Angeles en 2021.

đŸ’Ș Elle souhaite que le para-escalade gagne en visibilitĂ© et inspire d’autres jeunes en situation de handicap Ă  se lancer. Elle ne se considĂšre pas seulement comme une para-athlĂšte, mais avant tout comme une athlĂšte. Son prochain dĂ©fi est dĂ©jĂ  fixĂ© : les Jeux Olympiques et Paralympiques de Los Angeles 2028, oĂč la para-escalade fera son entrĂ©e pour la toute premiĂšre fois.

© Hugo Clouzeau / Montagne en scÚne

đŸ—» Mais Solenne ne se limite pas aux murs d’intĂ©rieur. Cette annĂ©e, elle a rĂ©alisĂ© l’incroyable ascension du Mont-Capucin, l’une des aiguilles les plus emblĂ©matiques du Mont-Blanc, en posant elle-mĂȘme ses protections et en tĂȘte de cordĂ©e ! Son exploit est racontĂ© dans le film Â«â€ŻCap ou pas cap  ».

👉 Plonge dans son entraĂźnement incroyable juste ici !


💡 INNOVATION : Ce pĂšre paraplĂ©gique invente un systĂšme ingĂ©nieux pour s’occuper de son fils !

ParaplĂ©gique depuis 2018, Pierre a participĂ© Ă  un hackathon solidaire oĂč des ingĂ©nieurs ont imaginĂ© avec lui une invention pour faciliter son quotidien de jeune papa.

đŸ§‘â€đŸŠœ Devenu papa il y a 2 ans, Pierre dĂ©couvre chaque jour les joies et les dĂ©fis de la paternitĂ© en fauteuil roulant. Incapable de soulever son bĂ©bĂ©, de lui donner le bain ou de l’installer dans le siĂšge auto, il dĂ©pend au quotidien de l’aide de sa femme.

© Jeanne Metzinger / Le Média Positif

đŸ‘šâ€đŸŒ Lors d’un hackathon baptisĂ© Â« 48H pour rĂ©parer le monde », des ingĂ©nieurs, inventeurs et bĂ©nĂ©voles se sont rassembler pour crĂ©er, en seulement deux jours, des solutions solidaires. Ils ont imaginĂ© un systĂšme ingĂ©nieux pour aider Pierre Ă  s’occuper de son bĂ©bĂ© plus facilement.

✹ Cette innovation, basĂ©e sur une Ă©charpe de portage fixĂ©e au bout d’une poulie, aide Pierre au quotidien en lui permettant de soulever son bĂ©bĂ© en toute autonomie. GrĂące Ă  ça, il peut rĂ©aliser des gestes qu’il ne pouvait pas faire auparavant.

👉 Pour suivre son quotidien clique ici !

✹ Jennifer Lawrence refuse que sa cellulite soit retouchĂ©e dans son dernier film !

Dans Die My Love, l’actrice amĂ©ricaine affiche sa cellulite sans complexe, un geste fort Ă  Hollywood !

đŸ‘¶ NĂ©e dans le Kentucky, Jennifer Lawrence a grandi dans une ferme, entourĂ©e d’une mĂšre infirmiĂšre et d’un pĂšre entrepreneur. Enfant rayonnante, elle souffre pourtant trĂšs tĂŽt d’anxiĂ©tĂ© sociale.

đŸ—œ À seulement 14 ans, ses parents l’accompagnent Ă  New York pour tenter sa chance dans le cinĂ©ma. MalgrĂ© son Ă©nergie et son naturel, les portes restent fermĂ©es. Elle rentre alors chez elle et aide sa mĂšre pendant deux ans.

Jennifer Lawrence dans Die My Love, © Mubi

🎬 Mais un jour, Jennifer dĂ©croche un premier rĂŽle dans un tĂ©lĂ©film amĂ©ricain. Puis tout s’enchaĂźne et en 2010, elle est nommĂ©e aux Oscars pour Winter’s Bone. Deux ans plus tard, X-Men et Hunger Games font d’elle une star mondiale.

đŸ€© MalgrĂ© la cĂ©lĂ©britĂ©, Jennifer Lawrence reste fidĂšle Ă  elle-mĂȘme : drĂŽle, spontanĂ©e et sans filtre. Aujourd’hui, Ă  35 ans, elle s’affirme et refuse que son corps soit retouchĂ© dans son dernier film Die My Love. Devenue mĂšre de deux enfants, l’actrice dit s’ĂȘtre libĂ©rĂ©e du regard des autres : « Être enceinte m’a dĂ©barrassĂ©e de beaucoup d’angoisses liĂ©es Ă  la vanitĂ©. »

đŸ’Ș Lors du tournage, la production lui a demandĂ© si elle voulait effacer sa cellulite visible sur une scĂšne. Elle a de suite rĂ©pondu : « Non. C’est un cul. » Ce film raconte la descente aux enfers d’une femme en pleine dĂ©pression post-partum, alors qu’elle vit avec son conjoint et son nouveau-nĂ©, isolĂ©s Ă  la campagne.

âžĄïž Et dĂ©couvre son histoire juste ici !


🎁 Tente de remporter une journĂ©e en mer Ă  bord du Blue Panda !

WWF France t’offre la chance de dĂ©couvrir la biodiversitĂ© mĂ©diterranĂ©enne Ă  bord de leur cĂ©lĂšbre voilier !

â›” Le Blue Panda, voilier en bois construit en 1987, est devenu l’un des symboles de WWF France, la fondation mondiale engagĂ©e pour la protection de la nature et des espĂšces. Naviguant d’avril Ă  novembre, il sillonne la MĂ©diterranĂ©e pour collecter des donnĂ©es scientifiques et sensibiliser le public Ă  la prĂ©servation des ocĂ©ans.

© WWF France

🌊 Les missions du Blue Panda sont variĂ©es et essentielles : Ă©tudier les grands cĂ©tacĂ©s menacĂ©s par les collisions avec les navires, identifier et rĂ©cupĂ©rer les filets de pĂȘche perdus, ou encore recenser la biodiversitĂ© dans les aires marines protĂ©gĂ©es. À bord de ce voilier, tu auras peut-ĂȘtre la chance de dĂ©couvrir la MĂ©diterranĂ©e autrement et de mieux comprendre sa biodiversitĂ©, tout en contribuant Ă  la protection de notre planĂšte.

đŸ€© Le WWF France offre la possibilitĂ© Ă  4 chanceux de vivre cette expĂ©rience unique grĂące Ă  son jeu concours. Le ou la gagnant(e) se verra offrir :
- une journée à bord du voilier Blue Panda au départ de Marseille
- la possibilitĂ© d’inviter un autre adulte et jusqu’à 3 enfants pour partager cette aventure

Les frais de dĂ©placement et d’hĂŽtel sont pris en charge par le WWF. Le tirage au sort sera effectuĂ© en ligne, et les heureux gagnants auront la chance de vivre une immersion unique dans le monde de la protection des ocĂ©ans.

🍀 Participe au jeu concours et embarque pour une journĂ©e exceptionnelle !

👉 Pour tenter ta chance, rends-toi sur le site officiel du WWF juste ici


🌳 La forĂȘt, essentielle Ă  notre santĂ© mentale !

Sans mĂȘme que l’on s’en rende compte, la forĂȘt a ce pouvoir de nous apaiser. Les Ă©tudes le prouvent : une simple marche dans les bois rĂ©duit le taux de cortisol, l’hormone du stress, fait baisser la pression artĂ©rielle et amĂ©liore l’humeur.

🌿 Chaque promenade en forĂȘt stimule nos cinq sens et agit comme une vĂ©ritable thĂ©rapie naturelle. Cette pratique, appelĂ©e “shinrin-yoku” ou “bain de forĂȘt” au Japon, gagne du terrain en France, oĂč le besoin de se reconnecter Ă  la nature n’a jamais Ă©tĂ© aussi fort.

đŸš¶ Trente minutes de marche suffisent pour ressentir les effets bĂ©nĂ©fiques : respiration apaisĂ©e, esprit plus clair, sĂ©crĂ©tion d’endorphines et de sĂ©rotonine, les hormones du bien-ĂȘtre. C’est dans cette optique que Garnier s’engage aux cĂŽtĂ©s du WWF France pour contribuer Ă  prĂ©server ces espaces naturels indispensables Ă  notre bien-ĂȘtre. 

đŸŒČ Garnier s’engage au WWF France, un partenariat concret qui a pour objectif de mobiliser et sensibiliser 70 000 personnes d’ici Ă  3 ans sur l’importance de prĂ©server les forĂȘts françaises et de soutenir les actions du WWF France, notamment le programme Nature Impact, qui vise la prĂ©servation de 50 000 hectares de forĂȘts en France.

🍀 Si neuf Français sur dix savent que nos forĂȘts sont menacĂ©es, trois quarts d’entre eux ignorent encore comment agir concrĂštement. En soutenant ce partenariat, Garnier souhaite rendre l’engagement accessible Ă  tous.

👉 DĂ©couvre toutes les actions sur wwf.fr/prenons-soin-des-forets.

En partenariat avec WWF France.

Merci de m’avoir suivie dans ce dĂ©brief des actus positives de la semaine ! On se retrouve la semaine prochaine pour d’autres histoires positives ! N’hĂ©sitez pas Ă  soutenir la newsletter en la partageant autour de vous !

Tout n'est pas foutu !

Par Le Média Positif

Depuis sa crĂ©ation il y a trois ans, Le MĂ©dia Positif a une mission claire : mettre en lumiĂšre le positif dans la sociĂ©tĂ©, c’est Ă  dire les personnes et les groupes qui s’engagent pour rendre le monde meilleur.

Ces actions interviennent dans des domaines trĂšs variĂ©s comme le sport, l’écologie, l’associatif, la culture et la science. Qu’il s’agisse d’un bel exemple de courage et de persĂ©vĂ©rance, d’une dĂ©couverte qui va sauver des vies ou bien encore d’un exploit sportif qui repousse les limites humaines, Le MĂ©dia Positif cherche Ă  relayer ces instants positifs et Ă  dire, haut et fort, que non, Tout n’est pas foutu !

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